Как перестать играть в игровые автоматы

Как определить зависимость от азартных игр

Согласно литературе, основанной на работе с патологическими игроками, можно выделить 10 наблюдаемых поведенческих паттернов, все или почти все из которых могут проявляться у зависимых игроков:

• Часто думать об игре и ставках, планировать следующую игру и думать, где взять деньги на азартные игры.
• Постепенно увеличивайте ставки, чтобы достичь того же уровня азарта в игре.
• Частые и безуспешные попытки бросить или хотя бы уменьшить количество азартных игр.
• Испытывает раздражительность и неспособность сосредоточиться во время этих попыток.
• Использование азартных игр в качестве бегства от реальности.
• Возвращение на следующий день для игры в попытке выиграть поставленные деньги.
• Ложь окружающим в попытке скрыть азартные игры.
• Незаконное поведение с целью получения игровых денег.
• Потеря или значительное ослабление семейных или партнерских отношений.
• Занимать деньги у родственников или друзей.

Если вы испытываете любой из симптомов, описанных выше, возможно, у вас развилась или скоро разовьется зависимость от азартных игр. В этом случае лучше как можно скорее разобраться с ситуацией.

Лечение азартных игр

Азартные игры в любой форме, будь то игра в слоты или любая другая азартная игра, - это такая же зависимость, как и любая другая, и к ней нужно подходить с максимальной ответственностью. В целом, лечение зависимости состоит из нескольких этапов.

Фаза 1 - Осознание проблемы.

Не можете перестать играть в игровые автоматы и тратите на них значительную сумму денег почти каждый день? Прежде всего, лучше всего осознать самому, что у вас есть проблема, которую нужно активно решать. Если вы сами не воспринимаете свои азартные игры как проблему, лечение само по себе никогда не будет иметь смысла.

Фаза 2 - Обращение за профессиональной помощью и лечением

Согласно исследованиям, большинству людей практически невозможно справиться с зависимостью самостоятельно. Поэтому часто необходимо обратиться за профессиональной помощью. Итак, какие есть варианты:

Телефонная помощь

Это единовременная помощь по одной из телефонных кризисных линий. Эта помощь предназначена для широкой общественности, включая родственников или близких. Это хороший способ начать, но это далеко не долгосрочное решение.

Амбулаторное лечение

Это наиболее распространенная форма лечения игромании. Игрока определяют в лечебную группу или проводят индивидуальную встречу с психотерапевтом. Амбулаторное лечение предлагают центры лечения зависимостей и некоторые центры межличностного консультирования или психологи. В этом случае пациент посещает регулярные встречи. Это лечение больше всего подходит для игроков, которые имеют хорошие семейные и социальные условия и высокую мотивацию к сотрудничеству.

Стационарное лечение

Если амбулаторное лечение не дает желаемых результатов. Игрока помещают в психиатрическую больницу. Чаще всего пациенты поступают на стационарное лечение, если их окружение не позволяет им прекратить игру. Это очень интенсивный вид лечения, в основном с помощью групповой терапии. Стационарное лечение не заканчивается с выпиской из учреждения, а продолжается в виде амбулаторного лечения.

Лечение самопомощью

Это не непосредственно специализированное лечение, а скорее желательное дополнение к нему. Игроки ходят на встречи с людьми с похожим опытом и зависимостью, например, с Анонимными игроками. Этот термин также включает общедоступную информацию в Интернете или в руководствах.

Фаза 3 - Возвращение в общество

После того как зависимый успешно прошел определенную форму лечения и перестал играть в азартные игры, он или она начинает реинтегрироваться в общество. Он или она строит отношения с семьей и близкими. Если он потерял работу в результате азартных игр или лечения, он ищет работу. Оптимально, если он больше никогда не будет играть. Весь процесс лечения и возвращения в общество может занять несколько лет.

Как установить самоограничительные меры в онлайн-казино

Каждое онлайн-казино должно предлагать новым зарегистрированным пользователям возможность так называемого саморегулирования. Это набор самоограничительных мер, которые должны хотя бы частично обеспечить безопасность игроков. Каждый игрок устанавливает эти меры при регистрации, но может вернуться к ним в любое время в процессе ставок и перенастроить их. Конечно, их легко ограничить, и еще сложнее удалить.

GamStop и Spelpaus

Одним из недостатков является то, что эта самоограничительная мера должна быть реализована в каждом казино отдельно. Поэтому существует вполне реальная возможность того, что даже если игрок установит эти ограничения, он будет исключен только из игры в одном из уже зарегистрированных казино. Поэтому он может зарегистрироваться и играть в другом месте. В Великобритании и Швеции также существуют проекты, направленные на решение этой проблемы.

Если вы хотите отказаться от азартных игр и перестать играть в слоты в онлайн-мире и являетесь гражданином Великобритании или Швеции, вы можете зарегистрироваться в GamStop (Великобритания) или Spelpaus (Швеция). Они имеют под собой несколько казино, поэтому если вы зарегистрируетесь в GamStop или Spelpaus, вы будете исключены сразу из всех лицензированных там казино.

Нидерланды уже работают над собственным проектом под названием CRUKS. Даже MGA (Malta Gaming Authority) на Мальте работает над общеевропейской системой самоисключения для онлайн-азартных игр.

Как работает ответственная игра

Давайте не будем говорить в общих чертах, а рассмотрим конкретные примеры того, как игроки могут контролировать свою игру:

1. Лимит депозита
2. Лимит убытков
3. Предел вращения
4. Лимит входа в аккаунт
5. Продолжительность игры
6. Оповещение о времени
7. Доступ к истории игр
8. Приостановка/блокировка счета

объявление. 1 Лимит депозита

Выберите максимальную сумму депозита в день, неделю или месяц. Как только вы достигнете лимита в течение периода времени, вы не сможете внести какие-либо средства на свой счет в казино до конца периода.

объявление. 2 Лимит убытков

Здесь вы выбираете максимальную сумму, которую вы можете потерять в день, неделю или месяц. Вы можете уменьшить этот лимит в любое время. Однако запрос на повторное увеличение вступает в силу только через семь дней.

объявление. 3 Предел намотки

Аналогично лимиту про-гейминга, вы можете установить сумму, которую вы можете вращать ежедневно, еженедельно или ежемесячно. Существуют также правила изменения лимита. Вы можете уменьшить лимит в любое время с немедленным вступлением в силу, а для его увеличения требуется 7 дней.

объявление. 4 Лимит входа в аккаунт

Здесь вы устанавливаете, сколько раз в день/неделю/месяц вы можете входить в свой аккаунт игрока.

объявление. 5 Продолжительность игры

Функция продолжительности игры позволяет регулировать количество времени, которое вы проводите, войдя в свой аккаунт в казино. Опять же, уменьшение этого времени вступает в силу немедленно, и наоборот, увеличение занимает 7 дней.

объявление 6 Предупреждение о времени

Функция оповещения о времени - это совет от нашего портала, который мы определенно рекомендуем установить как минимум для ответственной игры. Когда вы активируете эту функцию, вы будете получать уведомление каждый час о том, что вы играли в течение часа. Кроме того, казино будет отправлять вам информацию об изменениях баланса вашего счета игрока. Эта функция может быть использована только при игре на настольном или портативном компьютере.

объявление. 7 Доступ к истории игр

Доступ к своей истории - еще одна очень полезная функция, которая поможет вам правильно управлять своими деньгами. Имея доступ, вы мгновенно получите обзор всех своих депозитов и снятий средств. Текущее состояние вашего игрового счета постоянно отображается в верхней части сайта.

объявление. 8 Приостановка/блокировка счета

В дополнение ко всем вышеописанным случаям, у вас также есть возможность временно или навсегда закрыть свой аккаунт.

Все вышеперечисленные меры саморегулирования можно очень легко настроить, войдя в свой профиль. Затем вы можете выбрать один или несколько лимитов на панели выбора слева и просто вручную отредактировать и подтвердить свои изменения.

Решите проблему игромании с профессионалом

Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с азартными играми, и хотите узнать больше о том, как перестать играть в игровые автоматы, обратитесь в одну из консультационных групп или получите совет у своего терапевта.

Причины азартных игр

Причины проблемных игр можно найти на двух уровнях. Во-первых, начальные импульсы можно найти в самой игре. Сам акт ставки на деньги с перспективой выигрыша и, соответственно, сам выигрыш создают избыток нейромедиаторов и гормонов, таких как серотонин, дофамин, адреналин и эндогенные опиоиды в мозге человека.

Именно эти вещества заставляют человека чувствовать себя буквально счастливым и возбужденным. Но как только они смываются, тело, попросту говоря, начинает скучать по ним. Это научное объяснение зависимости. Однако это не означает, что каждый, кто начинает играть в азартные игры, гарантированно становится патологическим игроком.

Это неврологическое явление часто усугубляется социальными и эмоциональными проблемами, которые превращают игровой процесс в настоящую проблему. Именно эти социальные и эмоциональные проблемы в жизни часто провоцируют девиантное поведение. Пусковым механизмом может быть потеря работы, беременность партнера или несчастье в семье.

Гендерные различия также заметны. В то время как мужчины начинают играть в азартные игры уже в подростковом возрасте, женщины начинают играть в азартные игры позже, в середине жизни. Согласно исследованиям, наибольшему риску подвержены одинокие мужчины в возрасте 30 лет из крупных городов.

Наиболее распространенные когнитивные нарушения, связанные с азартными играми

Людей также часто подталкивает к игре несовершенство человеческого мозга. В частности, это наблюдение явлений (например, результатов вращения игрового автомата) и некорректный процесс его понимания. Интересно, что эти обманы мозга происходят на бессознательном уровне, поэтому человек должен знать и рационально понимать их, чтобы иметь возможность реально избежать их.

Ошибка азартного игрока

Вероятно, наиболее известным является так называемый gambler's fallacy или заблуждение азартного игрока. Это предполагает, что между явлениями существует причинно-следственная связь, в то время как ее нет. Лучший пример - результаты игры в рулетку. Если черное выпало 4 раза подряд, логично предположить, что на пятом вращении колеса рулетки вероятность выпадения красного выше.

В действительности, конечно, это не так. Результаты отдельных раундов не зависят друг от друга, поэтому предыдущие результаты не имеют значения. Даже если черное выпадет 100 раз подряд, вероятность выпадения красного после 101-го раза составит ровно 48,65% для европейской рулетки и 47,37% для американской.

Близкий проигрыш

Заблуждение близкого проигрыша/выигрыша чаще всего ассоциируется с игровыми автоматами, но, конечно, оно может быть применено и к другим азартным играм. Она заключается в том, что если барабаны не образуют выигрышную линию из-за того, что один символ оказался на одну клетку меньше, у игрока может сложиться впечатление, что для выигрыша было достаточно небольшого количества символов, и поэтому у него будет больше шансов выиграть в следующих. Это, конечно, нонсенс. Как уже было написано, результаты каждого раунда не зависят друг от друга.

Иллюзия контроля

Некоторые игроки иррационально полагают, что у них больше контроля или вообще никакого контроля в играх, управляемых генераторами случайных чисел. Таким образом, эти игроки считают, что положительные результаты связаны с тем, что они долгое время играли в игру и поэтому стали опытными в ней. В качестве примера можно привести игроков, которые нажимают кнопки на игровых автоматах в течение определенного времени, или игроков в кости, которые бросают кости сильнее, чтобы получить большее число. И то, и другое, конечно, чушь.

Избирательная память

Еще одно заблуждение, которое привлекает людей к азартным играм, - это избирательная или выборочная память. Этот феномен известен достаточно давно и описывает тот факт, что люди лучше запоминают ситуации, которые они оценивают как положительные или позитивные. Таким образом, азартные игроки чаще вспоминают выигрыши, чем проигрыши, что может создать у них впечатление, что они выигрывали в прошлом, хотя на самом деле это может быть не так.

Счастливая рука

Этот обман очень похож на уже описанное заблуждение азартного игрока. Это заставляет людей верить, что если они выиграли 4 последовательных спина на игровом автомате, то на пятом спине у них также есть шанс выиграть благодаря счастливой руке. И снова это неправда.